Geriausias lėtinio kojų skausmo gydymo būdas dažniausiai priklauso nuo skausmo priežasties. Jį gali sukelti daugybė pagrindinių būklių, įskaitant fibromialgiją, artritą, podagrą, Achilo sausgyslės uždegimą ar sužalojimą. Nustačius pagrindinę priežastį, geriausias gydymas gali būti toks paprastas kaip poilsio ir namų terapijos metodai. Tačiau jei lėtinio skausmo priežastis yra rimtesnė, geriausia gydymo forma gali būti fizinė terapija ar net chirurgija.
Kai kurie būdai, kaip palengvinti lėtinį kojų skausmą, yra karštos vonios, daug vandens ir vietos šildymas. Kojų mėšlungis ir skausmas dažnai yra dehidratacijos pasekmė. Geriant pakankamai vandens, kūnas bus vėsus ir hidratuotas. Karšta vonia gali padėti sumažinti lėtinį kojų skausmą ir atpalaiduoti raumenis. Šildymo pagalvėlės, užteptos ant vietos, taip pat gali sumažinti skausmą.
Karšta vonia su Epsom druskomis yra įprastas būdas sumažinti kojų skausmą. Epsom druskose yra daug magnio, kuris yra naudingas skausmui gydyti. Kai kurie natūralūs aliejai taip pat gali būti naudojami lėtiniam kojų skausmui gydyti. Tai apima kokoso, kamparo, eukalipto, imbiero ir garstyčių aliejus. Švelniai masažuodami koją šiais aliejais galite sumažinti lėtinį kojų skausmą.
Patraukus raumenį, plyšusius raiščius ar patempimus, kojų skausmui gydyti ir malšinti dažnai rekomenduojamas poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas (RICE metodas). Poilsis ir pakilimas yra būtini, kad sužalojimas išgytų. Siekiant sumažinti patinimą ir sumažinti skausmą, ant vietos reikia uždėti ledo paketą. Daugelis žmonių taip pat mano, kad švelniai suspaudus šią vietą, skausmas bus sumažintas.
Tam tikri skausmą malšinantys vaistai ir vaistai gali būti naudojami lėtiniam kojų skausmui gydyti. Galima įsigyti daugybę nereceptinių tablečių ir tepalų, kurie padeda sumažinti skausmą. Atsižvelgdamas į pagrindinę skausmo priežastį, gydytojas gali paskirti stipresnį skausmą malšinantį vaistą, kurį galima įsigyti tik vaistinėje. Visada reikia ypač atidžiai laikytis dozavimo nurodymų.
Geriausias būdas gydyti lėtinį kojų skausmą yra nustatyti ir gydyti pagrindinę priežastį. Asmenys, kenčiantys nuo kojų skausmo, turėtų atkreipti dėmesį į visus simptomus ir įrašyti, kada skausmas atrodo, o kada jis stipresnis. Norint nustatyti tikslią lėtinio kojų skausmo priežastį, reikia pasikonsultuoti su gydytoju. Kai kuriais atvejais geriausia gydymo forma gali būti chirurgija arba fizinė terapija.