Dažnai ginčijamasi, kaip sustabdyti pykčio priepuolius. Pirma, tėvai ar globėjai turi turėti omenyje, kad pykčio priepuoliai yra vystymosi dalis, ypač vaikams nuo vienerių iki trejų metų. Jie gali atsirasti ir vėliau. Dažni vyresnio vaiko pykčio priepuoliai turi būti ištirti dėl galimų psichologinių ar fizinių priežasčių.
Pykčio priepuolius patiriantis vaikas dažniausiai būna emociškai priblokštas. Kalbos įgūdžiai vis dar įgyjami, todėl norų ir poreikių suformulavimas gali būti sudėtingas. Netgi vaikai, turintys pažangius kalbos įgūdžius, vis dar sugalvoja, kaip įvardyti emocijas ir ką daryti su stiprių emocijų jausmais. Taip yra ir su kai kuriais suaugusiaisiais, todėl vaikai čia ne visai vieni.
Vaikai gali pradėti pyktis, kai jų norai prieštarauja, jei jie turi laiko skirtis netinkamam elgesiui arba negali kaip nors kitaip atkreipti globėjo dėmesio. Jie yra labiau pažeidžiami pykčio priepuoliams, kai yra pavargę ar alkani arba kai jaučiasi tėvų nepaisyti. Kai kurių pykčio priepuolių galima visiškai išvengti, jei atsižvelgiama į fizinius ir emocinius vaiko poreikius, kol jis neperauga į pykčio priepuolį.
Jei vaikas pateikia prašymą, tėvai turėtų tai apsvarstyti prieš iš karto pasakydami „ne“. Daugelis pykčio priepuolių prasideda tada, kai vaikų prašymai niekada nepatenkinami. Reikėtų patenkinti pagrįstus prašymus, nes tai suteikia vaikui kontrolės jausmą. Kai prašymas yra nepagrįstas arba negali būti patenkintas, rezultatas, žinoma, gali būti pykčio priepuoliai.
Pykčio priepuolius sukeliantys vaikai nereaguoja į argumentuotus savo elgesio paaiškinimus. Pykčio priepuoliai dažniausiai paaštrėja, kai globėjas nusiminęs. Taigi labai svarbu išlaikyti ramybę. Tuo pačiu metu tėvai gali pateikti pastabų, kurios suteikia vaikams emocinę kalbą, kuri padeda jiems išreikšti savo jausmus mažiau neigiamais būdais. „Matau, kad esate labai piktas ir nusivylęs, kad šiandien negalime surengti žaidimo pasimatymo“, – galėtų būti tinkamas atsakymas.
Dauguma vaikų raidos ekspertų sutinka, kad mušimas ar pliaukštelėjimas nėra geras atsakas į pykčio priepuolius. Nors tai gali sustabdyti pykčio priepuolį, tai patvirtina poziciją, kad vaikas gali gauti tai, ko nori, mušdamas. Būsimi pykčio priepuoliai gali apimti smogimą globėjui ar kitam vaikui. Tikėtina, kad šaukdamas ant vaiko vaikas šauks atgal. Tikslas yra nuraminti ir nuraminti vaiką prieš sprendžiant elgesio pažeidimus ar problemas, susijusias su pykčio priepuoliu.
Kai ramiai suformuluosite vaiko jausmus, galbūt norėsite turėti saugią erdvę, kurioje vaikas galėtų sukelti pykčio priepuolius. Paprastai nepaisyti trumpalaikio pykčio priepuolio įmanoma, kai vaikas patenka į aplinką, kurioje jis negali sunaikinti turto ar susižaloti. Kiek įmanoma ignoruojant pykčio priepuolį, vaikas mokomas, kad iš tokio pobūdžio išraiškos jis nesulauks daug dėmesio.
Arba galima pabandyti atitraukti vaiko dėmesį. Jei pastebėsite ankstyvus artėjančio pykčio požymius, naujos temos, žaidimo ar idėjos pristatymas gali užkirsti kelią pykčio priepuoliui. Pykčio priepuolio metu tai kartais taip pat veikia. Tačiau pykčio priepuoliui progresuojant, atitraukti dėmesį tampa sunkiau.
Kai pykčio priepuoliai trunka ilgiau nei kelias minutes, galbūt norėsite vėl prieiti prie vaiko ir pasakyti, kad esate šalia, kad padėtumėte jam nusiraminti. Kai kurie vaikai dabar reaguos į laikymą ir verks jūsų rankose. Jei vaikai yra ypač žalingi ir bijote dėl jų saugumo, gali tekti greičiau juos saugiai laikyti. Laikymas turi riboti judesius, bet neturi būti toks tvirtas, kad juos sužalotų.
Pasibaigus pykčio priepuoliui, nepasiduokite pyktį sukeliančiam klausimui. Vaikai, suvokiantys, kad pykčio priepuoliai pasieks norimą pabaigą, ateityje turės daugiau pykčio priepuolių. Verčiau atitraukite dėmesį į kitą veiklą, nesusijusią su pykčio priepuoliu. Stenkitės nepykti ir nepykti ant vaiko, kuris turi pykčio priepuolius. Kartais labai natūralu jaustis piktam ar nusiminusiam, tačiau pykčio priepuoliai dažniausiai yra normali vystymosi dalis. Jūsų ramus elgesys su pykčio priepuoliais daugeliu atvejų padės vaikui vystytis po šios būsenos.
Galiausiai, jei jūsų vaiko pykčio priepuolis privertė jus pliaukštelėti ar šaukti, turėtumėte vaiko atsiprašyti. Jei pykčio priepuolio metu dažnai pliaukšteli ar šaukiate, galite apsvarstyti galimybę kreiptis į tėvų grupę, gydytoją ar terapeutą, kuris padėtų rasti būdų, kaip suvaldyti pyktį. Yra tikimybė, kad jei jūs negalite išmokti šio valdymo, jūsų vaikas taip pat to neišmoks.