Rinkoje yra daug įvairių kremų ir serumų, kurie žada pašalinti odos raukšles. Raukšles mažinantys kremai ir losjonai gali pagerinti odos išvaizdą, tačiau geriausias būdas išlaikyti odą jaunatvišką – imtis prevencinių priemonių. Netgi jau susiraukšlėjusią odą galima pagerinti atlikus kelis paprastus veiksmus.
Pirmoji odos be raukšlių taisyklė – vengti saulės. Išeinant į lauką labai svarbu naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Saulė yra stipri visais metų laikais, įskaitant žiemos mėnesius. Todėl renkantis drėkinamąjį losjoną, kuriame yra apsaugos nuo saulės, yra puikus būdas išvengti atšiaurių saulės spindulių. Be to, venkite bet kokio rūkymo, nes rūkymas sukelia raukšles.
Manoma, kad cigarečių dūmuose yra cheminės medžiagos, dėl kurios blogėja odos elastingumas. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad cigarečių dūmai taip pat daro odą plonesnę, o tai savo ruožtu daro odą jautresnę natūraliems elementams, tokiems kaip saulė ir vėjas. Daugelis tyrimų taip pat parodė, kad žmonės, kurie nepakankamai miega, dažniausiai turi daugiau raukšlių. Kadangi norint atkurti odos elastingumą, reikia miegoti, svarbu miegoti bent šešias valandas kiekvieną naktį.
Raukšles taip pat galima sumažinti valgant daug vaisių, daržovių ir lašišos. Žinoma, kad šiuose maisto produktuose yra būtinų vitaminų, maistinių medžiagų ir riebalų, kurie padeda odai atrodyti jauniau. Tiesiog pakeitus mitybą, raukšlės gali pradėti mažėti. Vietinis gydymas taip pat gali padėti sumažinti raukšles, nors pasirinktas gydymo būdas yra svarbus.
Maisto ir vaistų administracija (FDA) Jungtinėse Amerikos Valstijose patvirtino Retin-A kaip raukšlių mažinimo priemonę. Tyrimai parodė, kad receptinis Retin-A veiksmingai padeda sumažinti smulkias linijas ir raukšles. Įrodyta, kad be vietinių kremų ir tepalų raukšles mažina įvairios kosmetinės procedūros. Botoksas, cheminis šveitimas, raukšlių užpildai, lengvas paviršiaus padengimas ir kai kurios dermabrazijos rūšys gali padėti sumažinti raukšles.
Kiekvienas, galvojantis apie kosmetinę procedūrą, kad padėtų sumažinti raukšles, turėtų kreiptis į kvalifikuotą plastikos chirurgą. Nerekomenduojama atlikti bet kokių kosmetinių procedūrų be licencijuoto chirurgo ar kosmetologo pagalbos. Nors šios procedūros gali būti naudingos, atlikus aukščiau išvardintus natūralius veiksmus, raukšles galima sumažinti ir be medicininės intervencijos. Nors atrodo neįmanoma, raukšles sumažinti galima tinkamai prižiūrint odą.