Nors būklė gali būti nepakeliama, yra daug greitų ir veiksmingų būdų, kaip išgydyti patemptą kulkšnį, pavyzdžiui, kuo ilgiau išlaikyti traumą nejudantį. Žaizdos suspaudimas patogiu tvarsčiu ir jos pakėlimas aukščiau krūtinės lygio taip pat yra naudingi būdai išgydyti kulkšnies patempimą. Taip pat rekomenduojamas šaltas kompresas, siekiant sumažinti patinimą ir diskomfortą.
Nustačius, kad kulkšnis patempta, sužalojimą reikia imobilizuoti. Sužeistasis asmuo turėtų susilaikyti nuo judėjimo, o ilsėtis keldamas pažeistą kulkšnį. Pirmąsias dvi dienas po sužalojimo reikėtų kuo ilgiau ilsėtis tokiu būdu. Pasibaigus šiam laikotarpiui, vaikščioti galima palaipsniui. Ramento pagalba paprastai rekomenduojama išgydyti patempusią kulkšnį.
Kulkšnies traumos apledėjimas taip pat laikomas svarbiu, ypač per pirmąsias dvi dienas. Naudodamas ledo paketą, paveiktas asmuo turi laikyti kulkšnį pakeltą, nes šaltis yra taikomas 20 minučių kas kelias valandas. Tačiau šis gydymas neturėtų būti naudojamas ilgesnį laiką, nes jis gali dar labiau pakenkti audiniams ir netgi pailginti atsigavimo laiką. Apledėjimas taip pat gali padėti išgydyti patemptą kulkšnį, nes sumažina traumos patinimą.
Jei ledo paketo ar kito šalto kompreso nėra, žmonės, bandantys išgydyti patemptą kulkšnį, vis tiek turėtų pabandyti sumažinti patinimą vėsiu daiktu. Daugelis žmonių naudoja maišelį šaldytų daržovių, pavyzdžiui, žirnių, kai yra žiupsnelis. Kiti gali tiesiog suvynioti ledą į skalbimo šluostę, nors ledui tirpstant toks metodas gali būti netvarkingas. Sužeidimams skirtą ledo paketą laikyti šaldiklyje gali būti naudingas įprotis, kurį reikia puoselėti.
Kreipimasis į gydytoją gali būti labai naudingas veiksmas, kurio reikia imtis norint išgydyti čiurnos raiščių pažeidimą. Gydytojas gali sudaryti individualų gydymo planą, atsižvelgdamas į paciento simptomus, būklę, amžių ir kitus veiksnius. Jaunesni pacientai dažnai gyja greičiau nei vyresni, todėl vyresnio amžiaus pacientai ypač gali norėti kreiptis į gydytoją dėl iškrypusios kulkšnies.
Kai sužalojimas yra sunkus, gydytojas gali rekomenduoti naudoti įtvarą arba gipsą. Fizinės terapijos gali prireikti norint išgydyti patemptą kulkšnį, kuri laikoma rimta. Jei rekomenduojama sutvarstyti žaizdą, tvarstis turi būti tvirtas, bet patogus. Jei jis pakankamai įtemptas, kad nutrauktų paciento kraujotaką arba oda pamėlynuoja, ją reikia iš naujo apvynioti.