Joga ir natūropatija dažnai naudojamos kartu vykdant natūralų ir alternatyvią gydymo programą, nes jose abi naudojamos natūralios jėgos ir organizmui naudingi metodai. Natūropatija yra holistinis požiūris į viso kūno gijimą naudojant augalinius vaistus ir mitybą, taip pat fizinius pratimus. Viena dažnai atliekama pratimų yra joga, laikoma geriausia viso kūno stiprinimo mankšta, žinoma fitneso ir natūralios sveikatos srityse. Joga ir natūropatija dažnai derinamos siekiant išgydyti skausmo ir diskomforto simptomus, sustiprinti imuninę sistemą ir sustiprinti apsaugą nuo būsimų virusų atakų.
Natūropatinė medicina siekia holistinio požiūrio į kūno išgydymą per mažiausiai invazines būtinas procedūras, tokias kaip mityba ir mankšta. Daug kartų vaistažolių preparatai naudojami dėl jų antioksidacinių junginių ir kitų naudos sveikatai, padedančių sumažinti skausmą ir pagreitinti gijimo procesą. Fiziniai pratimai taip pat rekomenduojami daugumoje natūropatinių ratų, nes mankšta gali sustiprinti imuninę sistemą ir padėti sustiprinti organizmą. Geriausias natūralus požiūris į sveiką mankštą, apimančią visą save, tiek protą, tiek kūną, yra joga.
Ryšys tarp jogos ir natūropatijos matomas jų panašiose ideologijose dėl viso savęs įtraukimo į sveikatą stiprinančią praktiką. Visą gydymo procesą sudaro ne tik kūnas, bet ir protas bei širdis, kurie taip pat turi derinti ir apgaubti bendrą gydymo metodą. Joga ir natūropatija moko, kad kūnas iš prigimties gali susireguliuoti ir išsigydyti. Moksliniai tyrimai taip pat patvirtina įsitikinimus, kad joga ir natūropatija yra naudingi organizmui.
Pavyzdžiui, natūropatija gali padėti aprūpinti organizmą tinkamomis maistinėmis medžiagomis ir antioksidantais, taip pat priešuždegiminiais junginiais, kurie gali padėti organizmui išgyti ir sumažinti skausmą. Pratimai taip pat turi tokią pačią priešuždegiminę naudą, taip pat padeda sustiprinti imuninę sistemą, kad būtų išvengta tolesnių ligų. Joga ir natūropatija gali saugiai naudotis dauguma žmonių, kurie trokšta natūralaus viso kūno gydymo metodo be šalutinio daugelio farmacinių vaistų poveikio ir nereikalingų operacijų. Tačiau jei būklė sunki, norint gauti geriausią įmanomą gydymą, tikslinga ieškoti Vakarų medicinos kartu su sena išmintimi.