Koks yra priimtinas geležies lygių diapazonas?

Geležies kiekis organizme matuojamas naudojant tris skirtingus testus. Vienas iš jų matuoja įprastą geležies kiekį kraujyje, kitas – transferino kiekį kraujyje, o trečiasis – feritino kiekį. Normalus geležies kiekis serume yra nuo 60 iki 170 mikrogramų decilitre (mcg/dl), transferino – nuo ​​240 iki 450 mikrogramų/dl, o vyrams – nuo ​​12 iki 300 nanogramų viename mililitre (ng/ml). Moterims priimtinas feritino diapazonas yra nuo 12 iki 150 ng/ml.

Geležis kraujyje yra naudojama kaip pagrindinė hemoglobino sudedamoji dalis, kuri yra gyvybiškai svarbi deguonies pernešimui visame kūne. Kai kraujyje nėra hemoglobino, organizmas negali perkelti deguonies iš plaučių į tam tikras kūno dalis. Tai sukelia dusulį ir nuovargį, dažniausiai susijusį su anemija. Geležies stokos anemija yra dažna būklės forma.

Geležies kiekį galima padidinti vartojant tokius maisto produktus kaip raudona mėsa, kiaušiniai, riešutai, pupelės, lęšiai, avižiniai dribsniai ir špinatai. Rekomenduojama geležies paros norma priklauso nuo lyties ir amžiaus, o būtinas kiekis nėščioms moterims yra drastiškai padidintas. Nuo 14 iki 18 metų vyrams per parą reikia 11 miligramų (mg) geležies, o moterims – 15. Nuo 19 iki 50 metų vyrams geležies reikia tik 8 mg per dieną, o moterims – 18 mg. Jei moteris yra nėščia, ji turėtų suvartoti 27 mg geležies per dieną, tai atitinka 27 uncijas skrudintos jautienos nugarinės.

Geležies tyrimas serume yra pirmasis tyrimas, naudojamas geležies kiekiui kraujyje nustatyti. Viskas, kas yra nuo 60 iki 170 mcg/dl, yra normalus geležies kiekis kraujyje. Mažiau nei šis lygis gali rodyti nepakankamą geležies suvartojimą su maistu, anemiją, lėtinį kraujavimą iš menstruacijų arba nėštumą. Didesnis nei šis rodiklis gali rodyti hemochromatozę, hepatitą arba apsinuodijimą geležimi.

Transferino kiekio matavimas yra dar vienas būdas nustatyti geležies kiekį kraujyje. Transferrinas padeda pernešti geležį į organizmą, o normalus lygis yra nuo 240 iki 450 mcg/dl. Viskas, kas viršija tai, gali reikšti geležies stokos anemiją arba vėlyvą nėštumą, o kas žemesnė – pjautuvinių ląstelių anemiją ar cirozę.

Trečias ir patikimiausias geležies kiekio matavimo metodas apima feritino kiekio kraujyje tyrimą. Vyrų kraujyje turėtų būti nuo 12 iki 300 ng/ml, o moterų – nuo ​​12 iki 150 ng/ml. Jei pacientas turi mažesnį nei šis standartinis kiekis, tai gali reikšti geležies stokos anemiją. Didesnis nei šis lygis gali reikšti Hodžkino limfomą, hemochromatozę arba alkoholinę kepenų ligą.