Visi žmonės turi savo kūno įvaizdį arba savo fizinių savybių suvokimą, susietą su asmeniniais įsitikinimais apie patrauklumą ir patrauklumą. Kai kurie žmonės turi sveiką ir tikslų kūno įvaizdį, kiti linkę daug negalvoti apie savo kūną, o treti savo kūną vertina nesveikai, kritiškai ir neigiamai. Nors daugybė skirtingų veiksnių gali turėti įtakos žmogaus savęs suvokimui, moksliniai tyrimai parodė stiprų ryšį tarp lyties ir kūno įvaizdžio. Tokie tyrimai rodo, kad apskritai moterys dažniau nei vyrai sieja kūno įvaizdį su savigarba ir laikosi nerealių fizinių standartų. Manoma, kad šis ryšys tarp lyties ir kūno įvaizdžio iš dalies yra susijęs su nevienodais standartais ir lyčių vaidmenimis visuomenėje.
Yra įvairių socialiai sąlygotų standartų, kurių laikosi daugelis vyrų ir moterų. Daugeliu atvejų abiejų lyčių žmonės vertina save remdamiesi šiais dažnai nerealiais standartais. Svarbus ryšys tarp lyties ir kūno įvaizdžio matomas tuo, kad šie socialiai sąlygoti standartai iš esmės skiriasi priklausomai nuo lyties. Pavyzdžiui, vyrai dažnai jaučia spaudimą atrodyti stambūs ir raumeningi, o moterys patiria socialinį spaudimą būti lieknoms, dažnai net nesveikai. Daugelis abiejų lyčių žmonių yra linkę fiksuoti būdus, kuriais jie nukrypsta nuo šių socialinių idealų, o jų kūno įvaizdis tai atspindi.
Tyrimai parodė, kad priežastys, dėl kurių žmonės sportuoja ir mityba, šiek tiek skiriasi priklausomai nuo lyties. Lytis ir kūno įvaizdis yra susiję su tuo, kad vyrai daugeliu atvejų taip pat nori priaugti svorio ir svorio, kaip ir numesti. Taip beveik niekada nebūna moterims, kurios sportuoja beveik vien tik norėdami numesti svorio. Kitas ryšys tarp lyties ir kūno įvaizdžio egzistuoja tuo, kad žema savigarba ir prastas kūno įvaizdis yra dažniau susiję moterims nei vyrams. Apskritai, vyrų savigarbai kūno įvaizdis turi mažiau įtakos nei moterų savigarbai.
Nors tarp lyties ir kūno įvaizdžio yra daug sąsajų, reikia pažymėti, kad abiejų lyčių atstovai turi daug panašių kūno įvaizdžio bruožų, kurie nėra glaudžiai susiję su lytimi. Abiejų lyčių nariai patiria stresą, susijusį su socialiniais idealais, ir turi susitaikyti su nerealiais įvaizdžiais, kuriuos vaizduoja daugelis visuomenės aspektų. Abu taip pat yra linkę šiek tiek nukentėti, kai jų kūno vaizdas iš esmės skiriasi nuo idealizuoto patrauklaus kūno įvaizdžio. Ši būklė linkusi į nesveiką kūno įvaizdį, kuris gali neigiamai paveikti savigarbą ir kitus psichinės sveikatos aspektus.