Stresas ir naktinis prakaitavimas dažnai dera kartu, ir bet kuri būklė gali būti kitos priežastis. Nerimas ir stresas yra dažna naktinio prakaitavimo priežastis, ypač vyrams. Kita vertus, naktinis prakaitavimas gali sutrikdyti miegą ir sukelti nerimo. Daugeliu atvejų naktinio prakaitavimo gydymui reikia gydyti ir stresą bei nerimą.
Naktinis prakaitavimas apima gausų prakaitavimą ir gali būti pakankamai stiprus, kad sudrėkintų patalynę ir pižamą. Miegas tampa nepatogus ant šlapių paklodžių, galimi šaltkrėtis. Kai naktinis prakaitavimas yra stiprus, vidury nakties gali tekti pakeisti patalynę, pagalvių užvalkalus ar net drabužius. Natūralu, kad ši veikla savaime yra didžiulis sutrikimas, apsunkinantis atsipalaidavimą ir grįžimą į miegą. Be to, nerimas dėl būsimų naktinio prakaitavimo priepuolių ir susijusių sunkumų gali sukelti tolesnį nerimą ir nemigą.
Dėl naktinio prakaitavimo ir su juo susijusio nerimo gali būti atsakingos kelios sąlygos ir veiksniai, o papildomi veiksniai gali turėti įtakos jo dažnumui ir sunkumui. Aplinkos veiksniai, tokie kaip kambario temperatūra, gali sukelti stresą ir naktinį prakaitavimą, o paprastų priemonių, pvz., termostato nustatymo iš naujo, gali pakakti norint kontroliuoti naktinį prakaitavimą. Kitais atvejais kai kurie vaistai gali nurodyti, kad naktinis prakaitavimas yra šalutinis poveikis, o kiti vaistai gali padidinti nerimą. Hormoniniai pokyčiai menopauzės metu taip pat gali būti atsakingi už stresą ir naktinį prakaitavimą. Naktinis prakaitavimas taip pat buvo susijęs su kai kuriomis rimtomis sveikatos būklėmis, tačiau dažnai naktinis prakaitavimas yra streso pasekmė.
Nerimas yra viena dažniausių naktinio prakaitavimo priežasčių, ypač vyrams. Dėl streso sutrikęs miegas yra labiau tikėtinas, o šis nerimas miego metu sukelia naktinį prakaitavimą. Net kai kiti veiksniai yra atsakingi už būklę, didelis streso lygis gali sustiprinti naktinį prakaitavimą.
Norint sumažinti stresą ir nakties prakaitavimą, rekomenduojama atlikti daugybę procedūrų ir metodų. Kofeino suvartojimo mažinimas dažnai padeda sumažinti abi sąlygas. Streso mažinimo metodai, tokie kaip meditacija ir mankšta, taip pat gali sumažinti naktinio prakaitavimo sunkumą ir dažnį.
Kai stresas nėra pagrindinė naktinio prakaitavimo priežastis, gydymas gali tapti sunkesnis. Pavyzdžiui, kai yra atsakingas už receptinių vaistų šalutinį poveikį, vaistų vartojimas neturėtų būti tiesiog nutrauktas, bet gydytojas gali pasiūlyti panašų receptą. Net ir šiais atvejais, kai stresas nėra pagrindinė priežastis, streso mažinimas dažnai turės teigiamą poveikį naktiniam prakaitavimui, o rekomendacijos dėl streso ir naktinio prakaitavimo gydymo dažnai yra sinonimai.