Koks yra tirozino ir dopamino ryšys?

Dopaminas, neuromediatorius, stimuliuojantis atlygio centrus gyvūnų ir žmonių smegenyse, gaunamas iš aminorūgšties tirozino, taip paaiškinant ryšį tarp tirozino ir dopamino. Daugumoje papildų, kurie teigia, kad jie skatina dopamino gamybą smegenyse, dažnai turi aminorūgšties tirozino, kuri pirmiausia virsta L-dopa, o po to virsta tikruoju neurotransmiteriu. Konversija tarp tirozino ir dopamino yra svarbi, nes be dopamino neuromediatoriaus yra didesnė tikimybė susirgti Parkinsono liga ir jam bus sunkiau rasti naudingą gyvenimą. Kai tirozinas ir dopaminas smegenyse neveikia tinkamai, dažnai skiriamos tirozino ir dopamino injekcijos, kad padėtų smegenims aprūpinti pakankamai cheminių medžiagų, kad būtų galima konversija.

Kad žmogus jaustųsi budrus, smegenys turi gaminti pakankamai neurotransmiterių, būtent dopamino ir norepinefrino. Visi neurotransmiteriai yra gaminami konversijos proceso metu iš aminorūgščių. Dopaminą, kuris aktyvina geros savijautos hormonus, kurie apdoroja tokius apdovanojimus kaip maistas ir meilė, gamina aminorūgštis tirozinas. Tirozino ir dopamino ryšys randamas kasdienėje mityboje, nes daugelyje maisto produktų yra tirozino, pavyzdžiui, riešutuose ir pieno produktuose.

Tirozinas yra nepakeičiama aminorūgštis, o tai reiškia, kad organizmas gali ją pasigaminti pats, nenaudodamas maisto šaltinių, tačiau tie, kurie kenčia nuo nedidelių šios aminorūgšties gamybos problemų, gali papildyti dietą. Tie, kuriems sunku paversti dopaminą iš tirozino, dažnai nesugeba jaustis budrūs ir budrūs daugelį valandų, be to, jų smegenų centrai yra supainioti, susiję su apdovanojimais. Tai gali sukelti energijos trūkumą ir depresiją, dažnai siejama su Parkinsono liga. Parkinsono liga taip pat žinoma kaip dopamino trūkumas.

Asmenims, kenčiantiems nuo dopamino trūkumo dėl tirozino trūkumo arba dėl nesugebėjimo virsti dopaminu, diagnozuojama Parkinsono liga. Tai gali sukelti vaikščiojimo sunkumų, nekontroliuojamų ir nevalingų judesių bei drebėjimo, taip pat žinomų kaip drebulys. Nors geriausias šios ligos gydymas yra rasti būdų, kaip kontroliuoti simptomus, kartais skiriami vaistai, padedantys padidinti dopamino kiekį smegenyse. Sveikiems žmonėms padidinti dopamino kiekį gali būti taip paprasta, kaip padidinti fizinį aktyvumą ir įtraukti maistą, kuriame yra daug tirozino.