Žmogaus augimo hormonas (HGH) ir testosteronas yra anaboliniai steroidai, kuriuos kultūristai dažniausiai naudoja raumenų masei priaugti. Jie yra teisėtai naudojami medicinoje, tačiau jie yra labiau žinomi dėl jų naudojimo kaip kultūrizmo papildai. Nors abi naudojamos tam pačiam tikslui, iš tikrųjų tai labai skirtingos medžiagos.
Testosteronas yra hormonas, kurį natūraliai gamina tiek vyrai, tiek moterys, nors vyrai gamina daug daugiau nei moterys. Kultūristų naudojama forma yra sintetinė ir gaminama laboratorijoje. Testosteronas verčia organizmą gaminti daugiau raumenų ir mažinti kūno riebalų, todėl jis idealiai tinka kultūristams. Kultūristai jį paprastai naudoja kartu su kitais anaboliniais steroidais, nes jie yra veiksmingesni, kai naudojami kartu.
Kultūristai beveik visada naudoja testosteroną ciklais. Taip yra todėl, kad testosteronas nutrauks natūralią organizmo testosterono gamybą; testosterono vartojimas dviračiu neleis visam laikui išsijungti. Įprastą testosterono ciklą kultūristui sudaro maždaug aštuonios savaitės steroidų, po kurių seka keturios savaitės gydymo po ciklo. Testosteronas yra pleistrų, kremų, tablečių ir injekcijų pavidalu, tačiau kultūristai beveik visada jį suleidžia. Labiausiai jis biologiškai prieinamas švirkščiant, o daugumą junginių reikia švirkšti tik vieną ar du kartus per savaitę.
Žmogaus augimo hormoną taip pat natūraliai gamina žmogaus organizmas. Jį gamina hipofizė, kad vaikystėje būtų kontroliuojamas augimas. Kultūristai naudoja sintetinę šio hormono formą, nes jis skatina liesos raumenų masės augimą ir gali išgydyti pažeistus audinius. HGH paskatins organų ir kaulų augimą, jei vartojamas per didelėmis dozėmis, o tai atgraso daugelį žmonių nuo jo vartojimo.
Kultūristai paprastai žmogaus augimo hormono ciklo ciklą vartos nuo šešių iki aštuonių savaičių, su injekcijomis nuo penkių iki septynių kartų per savaitę. Per šį laiką jie gali tikėtis priaugti daug raumenų masės ir jėgos, tuo pačiu priaugdami minimaliai riebalų. Įprasta HGH ciklo metu priaugti nuo 10 iki 20 svarų raumenų.
Tiek žmogaus augimo hormonas, tiek testosteronas yra veiksmingi raumenų augintojai, tačiau testosteronas dažniau naudojamas dėl daugelio priežasčių. Paprastai jis laikomas daug saugesniu nei žmogaus augimo hormonas ir turi mažiau neigiamų šalutinių poveikių. Taip pat žymiai pigiau. Kai kurie kultūristai tuo pačiu metu naudos HGH ir testosteroną, tačiau tokia praktika gali būti labai pavojinga. Abu steroidai yra neteisėti turėti JAV be galiojančio recepto.