Labiausiai paplitęs būdas sekti mobiliuosius telefonus yra globalios padėties nustatymo sistemos (GPS), kurios yra integruotos į daugelį mobiliųjų telefonų modelių. Mobiliųjų telefonų paslaugų teikėjai telefonams sekti taip pat naudoja procesą, vadinamą trianguliacija, tačiau šis procesas neatkuria tokios tikslios vietos, kaip GPS sekimas. Klientai, mobiliųjų telefonų paslaugų teikėjai, skubios pagalbos tarnybos ir net kai kurios vyriausybinės agentūros naudoja abi šias procedūras, kad galėtų sekti mobiliuosius telefonus įvairiais tikslais, įskaitant vaikų stebėjimą, paslaugų bokšto, iš kurio telefonas traukia signalą, vietą, taip pat asmens, kreipiasi į pagalbos tarnybą ir užkerta kelią nusikalstamumui bei nesąžiningai veiklai.
GPS sekimo įrenginiai yra tiksliausias būdas sekti mobiliuosius telefonus ir yra technologija, kurią dažniausiai naudoja greitosios medicinos pagalbos tarnybos ir klientai. Daugelyje šalių, kai asmuo skambina pagalbos tarnybai, pavyzdžiui, policijai, gaisrinei ar greitosios medicinos pagalbos tarnybai, mobilusis telefonas siunčia signalą, rodantį mobiliojo telefono buvimo vietą. Tai leidžia tarnybai greitai reaguoti ir nustatyti asmens vietą, net jei jis nežino savo buvimo vietos arba negali pasakyti operatoriui, kur jis yra.
Kai kuriais atvejais mobiliųjų telefonų klientai naudoja GPS, kad galėtų sekti telefonus savo paskyrose. Kai kurie mobiliųjų telefonų paslaugų teikėjai siūlo paslaugas, kurios leidžia klientams per kitus telefonus ar internetą tiksliai nustatyti mobiliųjų telefonų vietą savo paskyrose. Šios paslaugos dažnai parduodamos tėvams, kurie nori sekti savo vaikus.
Vyriausybinės agentūros ir policijos pajėgos gali sekti mobiliuosius telefonus daugelyje vietų. Jie gali naudoti šiuos metodus, siekdami surasti dingusį asmenį, susekti įtariamąjį nusikaltimu arba nustatyti asmens buvimo vietą tam tikru metu. Daug diskutuojama apie vyriausybinių agentūrų, sekančių mobiliuosius telefonus, teisėtumą ir privatumo lygį, kurio klientas turėtų tikėtis, kai reikia sekti savo buvimo vietą. Tačiau praktika yra teisėta daugelyje jurisdikcijų.
Programos, kurias klientas gali pasirinkti įdiegti, gali naudoti telefono GPS įrenginius, kad galėtų sekti kliento vietą ir teikti paslaugą. Pavyzdžiui, klientas gali pasirinkti įdiegti programą, kuri pasiekia informaciją apie jo buvimo vietą, kad surastų netoliese esančias degalines, restoranus ar ligonines. Kitos programos apima socialinį komponentą, kuriame klientai gali leisti draugams ir šeimos nariams peržiūrėti savo vietas.
Trianguliacija yra metodas, kurį dažnai naudoja mobiliųjų telefonų paslaugų teikėjai, norėdami sekti mobiliuosius telefonus techninės pagalbos sumetimais. Norėdami trikampiuoti mobilųjį telefoną, paslaugų teikėjas nustato trijų artimiausių mobiliųjų telefonų bokštų vietas. Tada teikėjas naudoja programinę įrangą, kad nustatytų kiekvieno bokšto aprėpties spindulį, kad gautų apytikslę mobiliojo telefono vietą, kurioje susikerta visų trijų bokštų apimtos sritys.