Kas yra intravertas?

Iš esmės intravertas yra santūrus, tylus ir vienišas žmogus. Introversija ir jos priešingybė, ekstraversija, taip pat rašoma ekstraversija, sudaro kontinuumo, apibūdinančio vieną kiekvieno žmogaus asmenybės aspektą, galus. Šią koncepciją išpopuliarino psichologo Carlo Jungo darbai.
Jungas intravertą apibūdino kaip asmenį, kurio psichinė energija nukreipta į vidų. Nors dauguma šiuolaikinių psichologų netiki „psichinės energijos“ egzistavimu per se, jie sutinka, kad tokio tipo asmenybės žmogus yra labiau susirūpinęs ir domisi savo mintimis, o ne išoriniu pasauliu. Intravertai dažnai būna drovūs ir mieliau leidžia laiką vieni arba su vienu ar dviem artimais draugais. Jie paprastai jaučia daugiau energijos ir gali dirbti produktyviau būdami vieni.

Nors paprastai Vakarų visuomenėje manoma, kad būti ekstravertu labiau pageidautina, o ekstravertiškos savybės yra skatinamos, buvimas intravertu turi didelę naudą. Šie žmonės dažnai pasižymi aukštuoju išsilavinimu, kuriame gebėjimas daug laiko praleisti su savo mintimis yra didelis privalumas. Jie taip pat dažnai gali užmegzti labai gilias ir artimas draugystes.

Psichologas Hansas Eysenckas teigė, kad intravertas patiria daugiau smegenų veiklos nei ekstravertas, todėl nuolat yra aukštesnės stimuliacijos būsenoje, nesikreipdamas į išorinius šaltinius. Todėl didelės žmonių minios, be kurių ekstravertui nuobodu, gali per daug stimuliuoti intravertą arba jam sunku atkreipti dėmesį. Vienas tyrimas parodė, kad šie žmonės patiria didesnę kraujotaką smegenų srityse, kontroliuojančiose logiką ir problemų sprendimą.

Šis asmenybės tipas turi ir tam tikrų trūkumų. Tokiems žmonėms dažnai sunku susidraugauti su kitais, jie gali tapti vieniši. Jiems gali atrodyti nepatogūs renginiai su didelėmis žmonių grupėmis ir jie gali būti suvokiami kaip nemandagūs ar nepatogūs. Intravertai tikriausiai nepasižymės karjeroje, kurioje būtinas asmeninis bendravimas su nepažįstamais žmonėmis. Psichologo Davido Myerso tyrimas parodė, kad šie žmonės yra mažiau linkę būti „laimingi“ nei ekstravertai, nors koreliacijos priežastis neaiški.

Žmonės, kuriems įdomu, kur jie patenka į asmenybės spektrą, gali rasti daugybę savęs patikrinimo testų knygose ir internete. Tačiau jie turėtų nepamiršti, kad dauguma žmonių nepatenka į spektro kraštutinumus ir iš tikrųjų turi kiekvieno tipo savybių.