Sporos yra nelytinio dauginimosi vienetas, pritaikytas ilgą laiką praleisti nepalankiomis sąlygomis, kol išsivysto jį sukūrusio augalo, dumblių, grybų ar pirmuonių palikuonis. Jie yra šiek tiek panašūs į sėklas, tačiau juose yra mažiau maistinių medžiagų ir jas naudoja ne tik augalai, bet ir grupės. Sporas dažniausiai naudoja r-atrinktos rūšys, ty rūšys, kurių evoliucijos strategija yra greitas dauginimasis ir didelis dauginimosi greitis, o ne kiekvieno individo kokybė. Tokios rūšys geriausiai sekasi, kai aplinka yra nestabili ir greitai kinta, nors jos egzistuoja ir stabilioje aplinkoje.
Sporos pirmą kartą išsivystė mažiausiai prieš 1,600 milijonų metų, nes jas naudoja kai kurie raudonieji dumbliai. Jas galima supriešinti su gametomis; kadangi lytinės ląstelės (pvz., žmogaus kiaušinėliai ir spermatozoidai) turi susijungti su kita gameta, kad būtų sukurtas individas, o sporos turi susijungti su niekuo ir gali savarankiškai išaugti į suaugusį organizmą tol, kol bus tinkamos sąlygos. Sporos paprastai yra vienaląstės, jų dydis yra nuo 4 iki 20 mikrometrų (mikronų). Ląstelių dalijimosi procese tarp sporų stadijos ir suaugusiųjų stadijos organizmo masė ir tūris gali padidėti milijardais ar trilijonais. Didelis papartis gali turėti dešimtis trilijonų ląstelių.
Kasdienėje praktikoje sporos yra labiausiai susijusios su grybais, ypač grybais ir pelėsiais. Vienas grybas gali išleisti milijonus ar milijardus sporų, panašiai kaip viename žmogaus ejakuliato laše yra milijonai spermatozoidų. Kalbant apie dauginimąsi gamtoje, perteklius yra geras dalykas. Mažesni organizmai, kurie juos išskiria, pavyzdžiui, vienaląsčiai grybai, dumbliai ir pirmuonys, išleis mažiau, vos po vieną. Daugelis organizmų, kurie išskiria sporas ir dauginasi nelytiškai, taip pat turi galimybę daugintis lytiškai, o tai daro išskirdami gametas. Gametos yra panašios, bet turi tik pusę genomo – norint sukurti visą genomą, joms reikia kitos. Grybuose gametos kartais šnekamojoje kalboje vadinamos sporomis.
Ankstyviausi sausumos augalai, kaip ir šiandieniniai jų palikuonys, dauginosi tik sporomis. Tai vadinami besėkliais augalais ir apima raguočius, kepenėles, samanas, paparčius, paparčių sąjungininkus, skroblines samanas ir keletą išnykusių grupių. Be kraujagyslių audinio buvimo ar nebuvimo, kita pagrindinė augalų klasifikavimo ypatybė yra tai, ar jie dauginasi šiuo metodu, ar ne. Ankstyviausi sporas naudojantys augalai išsivystė maždaug prieš 470 milijonų metų, Ordoviko regione. Jų suakmenėjusios sporos yra konkretus ankstyviausias daugialąsčio gyvenimo sausumoje pavyzdys.